Relación
entre Salud Ocupacional y Educación Física
PRESENTADO
POR:
Michael
Rodríguez Ardila
PRESENTADO
A:
William
Andrés Hernández
IED.
INSTITUTO TÉCNICO COMERCIAL DE CAPELLANIA
14/MARZO/2020
1103
Objetivo
Reforzar los conocimientos de los conceptos de
salud ocupacional y relacionarlos con Educación Física mediante actividades físicas
ejerciendo estrategias, técnicas y medidas de seguridad para evitar daños físicos
o emocionales.
Resumen
Los deportes de aventura son un tipo o conjunto de
prácticas deportivas de riesgo, generalmente no competitivas, que se desarrollan
en un entorno natural, los cuales están expuestos a una variedad de riesgos en
contra la salud física y emocional del que lo practica, por esta razón, la educación
física y los deportes extremos están altamente relacionados.
Relación
entre Salud Ocupacional y Educación Física
El deporte de aventura es una forma deportiva que pone
al hombre en contacto con la naturaleza, en el que la motivación de llegar a la
meta está por encima de cualquier resultado. El objetivo es llegar, superarse a
uno mismo, y, para ello, es necesario el desarrollo de cualidades físicas, habilidades
motoras, gran resistencia general y, sobre todo, una gran preparación
psicológica y de vínculos sociales entre los participantes.
En el deporte de contacto con la naturaleza, el
objetivo se centra en vencer los obstáculos presentados por determinados
elementos naturales, tales como el agua, la montaña, la nieve, el campo, la
fauna, etc. Existen distintos deportes y actividades recreativas desarrolladas
en ambientes naturales, el concepto de aventura se debe a la existencia de un
cierto riesgo controlado que permite experimentar sensaciones en los
participantes.
La práctica de este tipo de deportes exige una
buena preparación física y psicológica así como conocer reglas básicas de cada
actividad, hacerse acompañar de especialistas (como mínimo, uno de ellos) y
disponer del equipo necesario para la práctica de la actividad.
Los deportes extremos son actividades de ocio con
algún componente peligroso, que se caracterizan como aquellas que al realizarse
suman condiciones difíciles o extremas que implican mayores niveles de riesgo y
emoción para quienes las practican, por esta razón es sumamente importante la utilización
de los Elementos de Protección Personal (EPP), gracias a estos podemos evitar
daños emocionales y físicos como lesiones, fracturas, desgarros musculares
entre otros. Además de utilizar los EPP es muy importante seguir instrucciones
y ejercer diferentes técnicas al realizar una actividad extrema y de riesgo,
porque de esta manera, al igual que los EPP podemos contrarrestar los riesgos a
los que estamos expuestos.
Por otro lado, realizar alguna actividad física ha
demostrado ser una práctica muy beneficiosa en la prevención, desarrollo y
rehabilitación de la salud, a la vez que ayuda al carácter, la disciplina y a
la toma de decisiones en la vida cotidiana.
Conclusiones
- · Las actividades de alto riesgo están sumamente relacionadas para garantizar la integridad física y emocional del deportista.
- ·
Los deportes
extremos y actividades de aventura solo pueden ser realizadas después de haber
recibido la suficiente orientación e instrucciones sobre las estrategias y técnicas
requeridas por la actividad.
- ·
Los elementos
de protección personal son obligatorios a la hora de realizar una actividad de
alto riesgo, pues de él depende el bienestar físico y emocional de las personas
que lo ejercen.
- ·
La ejecución
de algún deporte o ejercicio es de vital importancia para el hombre, ya que
gracias al é se puede obtener una vida mas saludable.
Bibliografia
RELACION DE LOS CONCEPTOS DE SALUD OCUPACIONAL
ResponderBorrarCON LAS ACTIVIDADES ABORDADAS
EN EDUCACION FISICA
PRESENTADO POR:
Karen Juliana Pulido Rocha
EDUCACION FISICA Y SALUD OCUPACIONAL
I.E.D INSTITUTO TECNICO COMERCIAL DE CAPELLANIA
GRUPO: 1103
19-03-2020
OBJETIVO GENERAL
Observar y analizar los distintos conceptos utilizados en las diferentes practicas realizadas por el respectivo docente, para así identificar las la relación que se encuentra entre las áreas de salud ocupacional y educación física, logrando una mejor fluidez en el desarrollo de las practicas.
RESUMEN
Al realizar las distintas prácticas, es necesario conocer la variedad de conceptos que relacionan las dos áreas, con el fin de aumentar el conocimiento y estar más informado, para así tener un mejor desempeño e interactuar más en estas. Es necesario aprender acerca de estos conceptos, pues son útiles y pueden servir en la vida cotidiana.
RELACION
Estas áreas, pueden prevenir y controlar distintas enfermedades, como las cariovasculares, la diabetes, la obesidad y la osteoporosis.
Aumentan el nivel de energía y ayuda a reducir el estrés y disminuyen los niveles poco salidables de colesterol y de tensión arterial.
Disminuye el riesgo de sufrir agunos tipos de cáncer, especialmente el de colon
Los juegos activos regulares promueven el crecimiento sano y el desarrollo de los niños y los jóvenes. Aumentan la confianza, la autoestima y la sensación de logro.
Los adultos mayores se benefician de los habitos de toda la vida o de las rutinas de actividad fisica recién adqueridas.
Para envejecer sanos es importante mejorar y conservar la calidad d evida y la independencia. La actividad fisica diaria ayuda a las personas con discapacidades a mejorar la movilidad y aumentar el nivel de energía.
Pude prevenir o reducir ciertas discapacidades.
Trabajo y relación con la salud:
el trabajo se ha considerado como una característica consustacional a toda persona y una forma de realización creativa y transformadora, además de ser una manifestación colectiva e interdependiente socialmente.
Sin embargo, ene le contexto en el que se han desarrollado diversas funciones laborales ha provocado que los procesos técnicos condicionen el trabajo y las relaciones sociales, propiciando situaciones que pueden afectar la salud de los trabajadores. Por ejemplo, cada vez mas el proceso de liberalismo de los mercados ha hecho que las empresas muestren o ejerzan un poder frente a los trabajadores, y en segundo lugar la agitada vida moderna ha conducido al hombre a vivir para el trabajo propiciando una vida sedentaria, pobre en momentos de relajación y recreación; implicando en muchos de los casos que los empleados descuiden su salud incluso de forma inconsciente para satisfacer las demandas y exigencias del mercado laboral.
Tomando en cuenta al menos los anteriores factores, se puede considerar que a un mediano o largo plazo ocasionaran consecuencias negativas para el organismo manifestándose en problemas físicos y mentales; y auqnue en muchos de los casos tienen un efecto transitorio, pueden llegar a reducir la producción resultado de los días de trabajo perdidos.
Consecuentemenre, tal reducción en la producción puede aminorarse en la medida en que se compense con un mayor esfuerzo de aquellos empleados o trabajadores sanos que cubran la ausencia temporal de los enfermos; sin embargo, este proceso compensatorio a nivel laboral no permite observar en toda su extinsion los efectos económicos que puede tener la inadeucada condición de salud, junto que a priori puede llegar a afectar la salud de los trabajadores sanos debido a las funciones extra o a la extensión de la jornada de trabajo que deben de desempeñar
ResponderBorrarCONCLUSIONES:
Se puede observar que las dos asignaturas contribuyen a la salud, disminuyen distintas enfermedades y es esencial para una vida fuerte y sana, también para ámbitos como la autoestima, la felicidad y la tranquilidad del ser humano.
Son importantes para tener una mentalidad en excelentes condiciones, libre de estrés, dispuesta a enfrentarse a los retos del día a día, saludable y tranquila.
Se concluye que las dos áreas se pueden relacionar en su totalidad, pues las dos están enfocadas en el bienestar físico y mental del ser humano, con actividades saludables y con variedad de beneficios.
BIBLIOGRAFIA
https://estrucplan.com.ar/importancia-de-la-actividad-fisica-el-ejercicio-y-la-recreacion-en-la-salud-laboral-de-los-trabajadore/
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