¿CÓMO SE RELACIONAN LOS CONCEPTOS ABORDADOS DE SALUD OCUPACIONAL CON LAS ACTIVIDADES DESARROLLADAS EN EDUCACIÓN FÍSICA?

PRESENTADO POR:

Giseth  Estefanía  Benavides Veloza

INSTITUTO TECNICO COMERCIAL DE CAPELLANIA

11-03

04-MARZO-2020

OBJETIVO

Identificar  conceptos y actividades relacionadas con el área de educación física el cual esta encadenado con salud ocupacional  mostrando  los sus semejanzas y diversos aportes en nuestra vida diaria.

RESUMEN

El desarrollo de las actividades de aventura permite la recreación y la actividad física, además estas clases nos permiten conocer diferentes miedos y riesgos que hay al realizar el trabajo. Por tal razón  durante este espacio la adquisición de conceptos nuevos y herramientas no ayudada a progresar y superarnos

¿CÓMO SE RELACIONAN LOS CONCEPTOS ABORDADOS DE SALUD OCUPACIONAL CON LAS ACTIVIDADES DESARROLLADAS EN EDUCACIÓN FÍSICA?

                  

La salud ocupacional  es el conjunto de actividades encaminadas a promover mejorar o mantener el máximo bienestar físico, mental y social de los trabajadores en todas sus ocupaciones.

¿Qué relación tiene el ejercicio físico con la salud?

La actividad física aumentada puede otorgar una vida más larga y una mejoría en la salud. El ejercicio ayuda a prevenir las enfermedades del corazón, y muchos otros problemas. Además el ejercicio aumenta la fuerza, aporta más energía y puede ayudar a reducir factores de riesgo como  la ansiedad, tensión y sedentarismo.

IMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN SALUD OCUPACIONAL

Reduce el riesgo de múltiples condiciones médicas entre las que se incluyen la enfermedad cardiovascular, los eventos cerebro vasculares, la hipertensión arterial y algunos tipos de cáncer como el del colon y seno. Adicionalmente previene la ganancia de peso, mejora la condición física en general, reduce el riesgo de caídas, favorece la salud ósea y reduce los síntomas depresivos.

CONCLUSIONES

·         La actividad física mejora el rendimiento académico, la personalidad, la estabilidad emocional, la memoria, la autoestima, el bienestar y la eficiencia laboral, y disminuye el estrés, la depresión y la agresividad

·          La salud ocupacional es muy importante pues con ella se pueden evidenciar los diferentes riesgos que puede sufrir un trabajador en su puesto de trabajo