Métodos de valoración OWAS y RULA
PRESENTADO
POR:
Eliana
Yulieth Panche Rubiano
I.E.D
Instituto Técnico Comercial de Capellanía
18
de marzo de 2020
Educación
Física-Salud Ocupacional
OBJETIVO
Obtener
conocimientos mediante la consulta de los diferentes métodos de evaluación OWAS
y RULA, en los cuales se pueden encontrar diferentes estrategias para la
elaboración de una actividad basada en un estudio previo de los diferentes
movimientos que estas exigen, de tal manera que se prevengan ciertas complicaciones
físicas.
METODO
RULA
El método RULA evalúa posturas
individuales y no conjuntos o secuencias de posturas, por ello,
es necesario seleccionar aquellas posturas que serán evaluadas de entre las que
adopta el trabajador en el puesto. Se seleccionarán aquellas que, a priori,
supongan una mayor carga postural bien por su duración, bien por su frecuencia
o porque presentan mayor desviación respecto a la posición neutral.
Para ello, el primer paso consiste en
la observación de las tareas que desempeña el trabajador. Se observarán varios
ciclos de trabajo y se determinarán las posturas que se evaluarán. Si el ciclo
es muy largo o no existen ciclos, se pueden realizar evaluaciones a intervalos
regulares. En este caso se considerará, además, el tiempo que pasa el
trabajador en cada postura.
Las mediciones a realizar sobre las
posturas adoptadas por el trabajador son fundamentalmente angulares (los
ángulos que forman los diferentes miembros del cuerpo respecto a determinadas
referencias). Estas mediciones pueden realizarse directamente sobre el
trabajador mediante transportadores de ángulos, electro goniómetros, o
cualquier dispositivo que permita la toma de datos angulares. También es
posible emplear fotografías del trabajador adoptando la postura estudiada y
medir los ángulos sobre éstas. Si se utilizan fotografías es necesario realizar
un número suficiente de tomas desde diferentes puntos de vista (alzado, perfil,
vistas de detalle...). Es muy importante en este caso asegurarse de que los
ángulos a medir aparecen en verdadera magnitud en las imágenes, es decir, que
el plano en el que se encuentra el ángulo a medir es paralelo al plano de la
cámara.
El método debe ser aplicado al lado derecho y al lado izquierdo del
cuerpo por separado. El evaluador experto puede elegir a
priori el lado que aparentemente esté sometido a mayor carga postural.
CORRECTO METODO DE EVALUACION:
RULA divide el cuerpo en dos grupos,
el Grupo A que incluye los miembros superiores
(brazos, antebrazos y muñecas) y el Grupo B, que
comprende las piernas, el tronco y el cuello. Mediante las tablas asociadas al
método, se asigna una puntuación a cada zona corporal (piernas, muñecas,
brazos, tronco...) para, en función de dichas puntuaciones, asignar valores
globales a cada uno de los grupos A y B.
La clave para la asignación de
puntuaciones a los miembros es la medición de los ángulos que forman las
diferentes partes del cuerpo del operario. El método determina para cada miembro
la forma de medición del ángulo. Posteriormente, las puntuaciones globales de
los grupos A y B son modificadas en función del tipo de actividad muscular
desarrollada, así como de la fuerza aplicada durante la realización de la
tarea. Por último, se obtiene la puntuación final a partir de dichos valores
globales modificados.
El valor final proporcionado por el
método RULA es proporcional al riesgo que conlleva la realización de la tarea,
de forma que valores altos indican un mayor riesgo de aparición de lesiones
musculoesqueléticas. El método organiza las puntuaciones finales en niveles de
actuación que orientan al evaluador sobre las decisiones a tomar tras el
análisis. Los niveles de actuación propuestos van del nivel 1, que estima que
la postura evaluada resulta aceptable, al nivel 4, que indica la necesidad
urgente de cambios en la actividad.
Gráfico método RULA
METODO OWAS
El método OWAS se basa en una clasificación simple y
sistemática de las posturas de trabajo, combinado con observaciones sobre las
tareas. Como se verá a lo largo del método, su objetivo consiste en una
evaluación del riesgo de carga postural en términos de frecuencia x gravedad.
Trabajando conjuntamente especialistas y trabajadores, puede aplicarse el
método y encontrar medidas para reducir la carga perjudicial causada por malas
posturas. Debido a la naturaleza práctica del método, éste proporciona una
herramienta útil para mejorar puestos de trabajo y aumentar la productividad.
El Centro de Seguridad Laboral (Helsinki) y el Instituto de Salud Laboral
(Vantaa) han editado conjuntamente esta versión revisada del material de
formación del OWAS. Este manual de aprendizaje describe la versión básica del
método OWAS. Las posturas de trabajo adicionales, las que han sido introducidas
posteriormente en el método básico OWAS, no están incluidas aquí, debido a que
su clasificación por categorías de acción todavía no está realizada. Malas
posturas de trabajo Posturas de trabajo que difieran de la posición media
normal están consideradas como perjudiciales para el sistema
musculoesquelético. La carga estática o continua de malas posturas de trabajo
conduce a sobreesfuerzo y a fatiga muscular, y en algunos casos extremos, a
daños y enfermedades relacionadas con el trabajo. Determinación de las posturas
de trabajo En el puesto de trabajo, la regulación de la carga postural requiere
un sistema fiable para determinar la cantidad y la calidad de las posturas de
trabajo, y para valorar sus cargas musculoesqueléticas. El método OWAS ha sido
desarrollado para este propósito. El método puede usarse para identificar y
clasificar posturas de trabajo y sus cargas musculoesqueléticas durante varias
fases de la tarea. Una vez las cargas han sido determinadas, puede valorarse la
necesidad de mejoras en el puesto de trabajo y su urgencia. Basándose en los
resultados, el trabajo puede organizarse tomando acciones conjuntas para
reducir tanto el número de malas posturas como las cargas estáticas
perjudiciales. El objetivo es conseguir una carga de trabajo físico que
corresponda a las características individuales de cada trabajador y que
potencie las capacidades y la salud del trabajador.
POSTURAS DE
TRABAJO DEL MÉTODO OWAS
·
Clasificación de las posturas y uso de la
fuerza durante el trabajo
La
clasificación de las posturas de trabajo del método OWAS abarca las posturas de
trabajo más comunes, y más fácilmente identificables para la espalda, los
brazos y las piernas. Esta clasificación consiste en cuatro posturas para la
espalda, tres posturas de brazos, y seis posturas de piernas, más “andar”, el
cuál es un trabajo muscular dinámico y difiere de los demás items estáticos del
método OWAS. El peso de las cargas manejadas o el uso de la fuerza, se valora a
su vez usando una escala de tres puntos. Cada postura de trabajo excluye las
demás posturas para dicha parte del cuerpo, y cada postura se codifica con un
número. Cada código numérico combinado de la postura de trabajo y del uso de la
fuerza, se acompaña con información sobre la fase de trabajo, que también está
codificada.
Codigo
numerico
CONCLUSIONES
- ·
Estos sistemas de evaluación manejan desiguales métodos
de evaluación con el mismo fin de prevenir riesgos a futuro.
- ·
Métodos
como RULA o OWAS diseña una clase de posturas correctas del proletario para
prevenir perjuicios por realizar actividades de manera incorrecta.
- ·
Con los métodos
de evaluación se pueden establecer diferentes factores de riesgo laboral.
BIBLOGRAFIA
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