¿Como se relacionan los conceptos abordados propios de salud ocupacional con las actividades desarrolladas en la asignaturas de educación física?
PRESENTADO POR
Sthefania Vanegas Sierra
I.E.D INSTITUTO TÉCNICO COMERCIAL DE CAPELLANÍA
11-03
OBJETIVO GENERAL
Por medio de conceptos conocer la relación entre la salud ocupacional y la educación física, ya que esto permite un entendimiento mas desarrollo sobre cada una de las practicas de aventura.
Igualmente estos conocimientos formaran seres humanos con la capacidad de experimentar actividades como la caída libre, sin temor alguno.
RESUMEN
El avance en cuanto a las actividades de aventura ha permitido que se adquieran nuevas experiencias, esto ha motivado a los estudiantes a que dejen a un lado sus miedos.
Ademas obtienen conocimientos acerca de los elementos de protección y su importancia en el ámbito laboral.
¿Cómo se relacionan los conceptos propios de salud ocupacional
con las actividades propuestas en la asignatura de educación física?
La promoción y mantenimiento del mas alto grado de bienestar físico, mental y social de todas las ocupaciones a traces de la prevención y control de los factores de riesgos y de la adaptación del trabajo al hombre.
La salud ocupacional en el trabajo hace referencia a la seguridad y salud en el entorno laboral. Está ligada a la prevención de riesgos laborales, es decir, el proceso dirigido a estimar la magnitud de los riesgos que no hayan podido evitarse para obtener la información que necesita el empresario para tomar medidas preventivas.
¿Qué relación tiene el ejercicio físico con la salud?
La actividad física aumentada puede otorgar una vida más larga y una mejoría en la salud. El ejercicio ayuda a prevenir las enfermedades del corazón, y muchos otros problemas. Además el ejercicio aumenta la fuerza, aporta más energía y puede ayudar a reducir la ansiedad y tensión.
Importancia de las actividades físicas, el ejercicio y la recreación
en la salud ocupacional
La actividad física regular reduce el riesgo de múltiples condiciones médicas entre
las que se incluyen la enfermedad cardiovascular, los eventos cerebrovasculares,
la hipertensión arterial y algunos tipos de cáncer como el del colon y seno.
Adicionalmente previene la ganancia de peso, mejora la condición física en
general, reduce el riesgo de caídas, favorece la salud ósea y reduce los síntomas
depresivos.
La gran mayoría de trabajadores permanecen por lo menos ocho horas del día,
y dependiendo del trabajo, en muchas ocasiones están sentados, con un nivel
de actividad física mínimo.
Favorecer el desarrollo de la cultura del bienestar desde el entorno laboral tiene
el potencial de producir resultados positivos sobre la salud de los empleados, así
como resultados financieros positivos para el empleador.
La inclusión de programas para la realización de actividad física como parte de
la estrategia de entorno laboral saludable potencia los resultados de esta.
Conclusiones
- La práctica de la actividad física y deportiva en el ámbito laboral es muy importante, pues aumenta la productividad del trabajador.
- Mediante una rutina deportiva se favorece el trabajo en equipo.
- Las actividades de aventura permiten la interacción del estudiante con actividades de alto riesgo.
Bibliografia
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